Rheinfelden medical

Fr, 20. Nov. 2020

Sportverletzungen – Bewegung auf eigene Faust

Dr. med. Holger Penninggers, Leitender Arzt, Klinik für Traumatologie, Orthopädie und Handchirurgie des GZF

Das Jahr 2020 ist ein besonderes Jahr. Die anhaltende Coronavirus-Pandemie – mit «Social Distancing» und Quarantäne – betrifft und bewegt uns alle und wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Diese neue, ungewisse Situation löst bei einigen Menschen Ängste und Unbehagen aus. Diese innere Unruhe manifestiert sich bei einem Grossteil der Bevölkerung in einem starken Bewegungsdrang. Auf eigene Faust suchen diese Menschen nach Bewegungsmöglichkeiten, da viele Sportvereine und Fitnessstudios ihr Angebot reduziert haben und vorübergehend sogar geschlossen waren.

Die gute Nachricht vorweg: Sport ist gesund und es spricht absolut nichts dagegen,…

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